Антонина Прошина

Делать или не делать расстановку?

Эта статья для тех, кто интересуется расстановками, был их участником или только планирует. А если точнее, тем, кто сомневается, принимать ли в них участие…

Окунувшись с головой в тему расстановок, периодически сталкивалась сама, а потом со стороны клиентов с вопросами о том, надо ли…, стоит ли…, можно ли…, не опасно ли… (и прочими похожими «ли») делать расстановку. Именно потому решила высказать свое собственное мнение — ответ на подобные вопросы, опираясь на свой опыт как клиента, расстановщика и опыт коллег.

Итак, как пишут на форумах: FAQ (часто задаваемые вопросы) и сомнения относительно метода системных расстановок.

1. Расстановка — это опасно?

Довольно распространенное мнение, чему посвящено множество статей из разряда «Вред расстановок, одержимость, и т.д.». Читала… Спорить не буду, ибо нельзя переубедить тех, кто того не желает. Но складывается впечатление, что часто авторы статей такого рода знакомы с методом наглядно, не вникая и не понимая сути и научной основы расстановочного процесса (а они есть, эти научные обоснования, последнее время активно разрабатываются), делают поспешные и субъективные выводы.

Но кое в чем таки соглашусь. Расстановки иногда могут навредить… Как и любая другая терапия, которой занимается не профессионал. А таких, к сожалению, в нашей профессии достаточно!

Еще студенткой видела «жертв» недоученных психологов, «дорвавшихся» до психоанализа, рвущихся интерпретировать все подряд без потребности, щедро раздавая штампы «психологическая импотенция» и «психологическая смерть». И сейчас встречаю «гуру», решивших делать расстановки, побывав пару раз клиентом. «А че, вроде все просто, выбирай заместителей, пусть двигаются, сиди и смотри, я тоже так могу!»

Но вы же не доверитесь врачу только потому, что он сам когда-то был пациентом! Это только с виду расстановочный процесс выглядит просто, там много нюансов и тонкостей.

Потому я, как и мои наставники, рекомендую клиентам перед тем, как заказать расстановку, прийти в группу к терапевту в качестве заместителя, поучаствовать, прислушаться к себе, ведь даже крутой профессионал вам может не подойти как личность, мы тоже люди, и не претендуем на то, чтоб всем нравиться.

2. Расстановка — это болезненный процесс.

Соглашусь. Часто в процессе расстановки мы выходим на болезненные темы, сложные для восприятия. За проблемами в наших партнерских отношениях, с деньгами, за неадекватно острыми эмоциональными реакциями могут стоять родовые истории о тяжелых судьбах наших предков, давно прошедшие события, связанные с войнами, убийствами, раскулачиванием, и много того, на что действительно больно смотреть и воспринимать.

Я сама в своих клиентских работах регулярно плачу, иногда после — болею. Но пройдя все это, пережив душевную боль, глядя на боль моих предков, я понимаю и осознаю, как «очищается» моя жизнь, как, со временем, освобождается место для радостей и светлых чувств. Я не склонна к эйфории и довольно скептична относительно своих результатов, но сейчас убеждена, что те переживания стоили того, что сейчас имею.

Можно проблемы спрятать подальше, с подругой на кухне обсудить-поплакать, и получить временное облегчение, попытаться справиться самому. Со слов моей клиентки: «Зачем трогать отношения с мамой, я с ней не разговариваю, с глаз долой — из сердца вон, я ее не трогаю, и вроде не болит, а начнешь копаться, опять переживать-волноваться…».

Но часто мы видим, как попадая в стрессовою ситуацию, когда психологический «иммунитет» ослабевает, человек как будто заново окунается в свои травмы на новом витке, проходя через ворох событий, притягивая «нужных» людей, чтобы снова и снова перепроживать детский опыт (а часто это даже не личный, а родовой опыт).

Пройдя в расстановке болезненный процесс «освобождения», у нас есть шанс оставить это там, в том поле, но для этого нужно мужество посмотреть в свой род и допустить увиденное в свои чувства. Что ж, выбор за вами…

3. Расстановка — это что-то мистическое и непонятное.

Метод родился из интуитивных открытий, в практике, и в начале своего пути выглядел чем-то непонятным. К тому же, используя выражения «душа», «знающее поле», «высшая сила», Берт Хеллингер, создатель метода, дал повод для некоторой мистификации.

Сам Хеллингер называет расстановки философией, уже его ученики вывели их в ряд психотерапии, развивая и дополняя новыми направлениями. Но сейчас много научных обоснований психологов, генетиков и прочих специалистов, объясняющих феномены замещающего восприятия, передачи «родовых программ», морфо-генетического поля и т.д.

Не буду вдаваться в подробности, не это сейчас задача моей статьи, научным обоснованиям посвящены масштабные труды, потому не буду переоценивать свои возможности. Этот пункт вызывает наибольшее количество толков и обсуждений. Опять же — не спорю. Но я дипломированный психолог с 12-летним стажем, магией и сверхспособностями не владею, но расстановки использую в профессиональной деятельности.

Среди моих коллег-расстановщиков, успешных в своей деятельности, много рассудительных, логичных, иногда скептичных людей. Вижу в них много уважения, признания и восхищения глубиной процессов, открывающихся в расстановках. Мистикой не пахнет!

4. Расстановка — это дорого.

Еще раз соглашусь. Почему дорого? Потому что из первого образа расстановки можно получить столько информации, сколько в консультировании вы осознали бы через пару месяцев работы. Часто в терапии сталкиваемся с тем, что неприятную для восприятия информацию клиент отбрасывает, не желая брать ответственность за свои проблемы.

В расстановках это сопротивление не срабатывает, так как заместители не имеют личных мотивов, говорят, что чувствуют, и когда не имея подробной информации о клиенте, при этом отражают его чувства и состояния, тот начинает с большим доверием воспринимать процесс терапии, не дискредитируя полученную информацию, объясняя это субъективностью психолога. Потому и результативность выше.

К тому же, это пока единственный метод психотерапии, позволяющий выходить за границы опыта человека, соприкасаться с родовыми динамиками, где, зачастую и лежит корень многих проблем. Работая с личной историей в других методах, усилия могут иметь низкую результативность.

Это ни в коем случае не обесценивает другие методы. Для каждой проблемы — свой метод. Если болит голова, то можно выпить обезболивающие, но при аппендиците они не помогут. И если осознавани-рисование-анализ не помогают, то стоит попробовать расстановки.

Высокая цена обусловлена многими факторами, среди которых — высокая результативность, более быстрые и глубокие изменения, энергетическая включенность терапевта. Человек получил «много» (некоторые расстановщики считают, что этот метод меняет судьбу) и должен сохранить баланс брать-давать высокой оплатой, чтоб потом не обесценить результат, неосознанно ощущая, что не компенсировал полученное.

Ответ из конференции Берта Хеллингера, основателя метода, в феврале 2010 в Украине: «Было много попыток напасть на этот метод. С момента появления расстановок они проверялись всеми методиками, которые существуют. Метод неоднократно изучался и исследовался различными научными учреждениями, институтами, врачами. Результаты исследований подтвердили, что 80% расстановок эффективны. (В других направлениях эффективность около 40%.) Главное чтобы произошло включение души.»

Наверняка, я не ответила на все сомнения или вопросы о том, стоит ли делать расстановку или нет, возможно, часть читателей не были удивлены чем-то новым. Допускаю, что часть людей, уделивших время прочтению, будут в чем-то не согласны.

Но не могу не высказать свою убежденность в том, что системные расстановки могут использоваться не только, как эффективный метод решением многих проблем, но и стать инструментом личностного развития, позволяющим расширить границы понимания себя и своего жизненного пути.

Но решение всегда за вами!

Поделиться!
Антонина Прошина, психолог, системный расстановщик.
оригинал статьи